Come controllare la temperatura del Macbook? Come mantenerlo

Una temperatura elevata della CPU sul tuo Macbook non è mai una buona notizia. Le prestazioni del sistema crollano e la ventola suona come se stesse per decollare. Quindi, è sempre una buona idea monitorare la temperatura del tuo Mac di tanto in tanto.

Mantenere il computer fresco e al di sotto della soglia termica è una parte importante della gestione della sua integrità. È risaputo che i MacBook con una potenza termica ben gestita tendono a funzionare con la massima efficienza per un tempo più lungo. Tuttavia, a volte, anche se proviamo a farlo, la temperatura interna della CPU aumenta a causa di una o più applicazioni che utilizzano una CPU elevata e principalmente durante intense sessioni di gioco.

Quindi, questa guida è preparata per utenti come te per conoscere un paio di modi attraverso i quali possiamo monitorare la temperatura di un MacBook. Esamineremo anche i passaggi che puoi eseguire per monitorare l’attività della tua applicazione e provare a mantenere la temperatura più fresca di prima. Quindi, iniziamo!

Sommario

Come aumenta la temperatura della CPU?

La temperatura della CPU del tuo MacBook può aumentare bruscamente a causa di vari motivi imprevisti. Come accennato in precedenza, l’elevato utilizzo della CPU è la causa più comune dell’aumento della temperatura.

Tuttavia, anche altri fattori relativi all’hardware e al software possono portare la temperatura del tuo Mac a salire a una velocità maggiore. Quindi, ecco tutti i fattori che causano l’alta temperatura su un MacBook:

• Elevato carico della CPU
• Clock della CPU e velocità del core
• Pasta termica di bassa qualità o secca
• Sistema di raffreddamento malfunzionante
• Un ventilatore difettoso
• Accumulo di sporcizia
• Alta temperatura ambiente

Che cos’è una normale temperatura Mac?

Prima di iniziare a capire come puoi controllare la temperatura del tuo computer , è meglio sapere qual è la temperatura normale per un MacBook.

Considerando che la maggior parte dei MacBook di nuova generazione non ha ventole integrate, è normale supporre che la temperatura del tuo MacBook possa salire alle stelle. Tuttavia, il telaio in alluminio del MacBook stesso agisce come un dissipatore di calore, conducendo il calore fuori dal telaio. Quindi, in uno stato di inattività, le temperature comprese tra 40 e 50°C possono essere considerate “normali”. E durante il funzionamento, questa temperatura potrebbe salire fino a 60-70°C.

Tuttavia, a meno che la temperatura non raggiunga una velocità di circa 80-85°C, non devi preoccuparti troppo. La maggior parte dei siti valuta la temperatura massima di un MacBook a 100°C; tuttavia, nella maggior parte dei casi, il computer si spegnerà automaticamente per cercare di raffreddarsi una volta che la temperatura raggiunge circa 90-100°C.

Come monitorare la temperatura del Macbook

Ci sono un paio di modi attraverso i quali puoi monitorare la temperatura del tuo MacBook. Per i MacBook Apple in silicio, dovrai installare applicazioni di terze parti per questo scopo. Tuttavia, per i MacBook basati su Intel, la maggior parte del lavoro può essere eseguita direttamente tramite il terminale. Per una comprensione più chiara, puoi guardare le intestazioni di seguito.

Utilizzo del terminale

Se utilizzi un MacBook basato su Intel, fortunatamente per te, non è necessario scaricare app di terze parti. Questo perché la temperatura della CPU può essere monitorata direttamente attraverso il Terminale. Quindi, con un apposito comando, puoi richiedere al tuo MacBook di mostrarti la temperatura dinamica della CPU. Quindi, per questo,

1. Premi Comando + Spazio per accedere a Spotlight .
2. Digita Terminale e premi invio.
3. Digita e inserisci il seguente comando:
   sudo powermetrics --samplers smc |grep -i "CPU die temperature"
4. Inserisci la tua password per continuare.
5. Al termine, premi i tasti Control + C per interrompere il processo di monitoraggio.

E, se vuoi monitorare la temperatura della tua GPU , copia e incolla questo comando:
sudo powermetrics --samplers smc |grep -i "GPU die temperature"

Utilizzo di applicazioni di terze parti

Per gli utenti che utilizzano i MacBook Apple Silicon, ad esempio il nuovo Mac M1, è necessario ricorrere ad applicazioni di terze parti per monitorare la temperatura. Questo perché i comandi di cui sopra non funzioneranno per i Mac in silicio Apple. Puoi inserire il comando sudo powermetrics sul terminale, ma visualizzerà solo l’utilizzo della CPU e l’utilizzo della memoria, tra gli altri, ma non la temperatura corrente.

Quindi, in questo caso, ci sono molte applicazioni di terze parti disponibili su Internet che puoi utilizzare. La maggior parte di loro si comporta come ti aspetti, cioè in modo semplice ed efficiente. Il processo di controllo della temperatura della CPU è molto semplice poiché la maggior parte di queste applicazioni ha una sezione separata per farlo.

Come mantenere la temperatura del mio Macbook?

Sapere come mantenere la temperatura del tuo MacBook per consentirgli di rimanere sempre al di sotto della soglia è altrettanto importante quanto sapere come monitorare la temperatura. I Macbook sono in genere molto più sottili della loro controparte, i laptop Windows. Inoltre, la maggior parte dei MacBook fa affidamento sull’aria calda che scorre attraverso le piccole prese d’aria. Quindi, non sorprende che a volte anche il tuo Macbook sia soggetto a surriscaldamento.

Quando ciò accade, devi adottare alcune procedure molto semplici e molto dirette per mantenere la temperatura del tuo MacBook ben al di sotto della soglia. Quindi, i modi più efficaci per mantenere la temperatura del tuo MacBook sono:

Riavvia il tuo computer

Quando il tuo sistema inizia a surriscaldarsi , puoi semplicemente riavviarlo per riportare la temperatura alla normalità. Questo perché il riavvio di un computer chiude tutte le applicazioni in esecuzione e riprende da esse le risorse allocate. Il riavvio di un computer è solo una soluzione a breve termine per risolvere i problemi di surriscaldamento.

Installa tutti gli aggiornamenti Mac disponibili

Sebbene i file di aggiornamento macOS siano di grandi dimensioni, sono incorporati con aggiornamenti di compatibilità efficaci e patch di sicurezza. Pertanto, se è disponibile un aggiornamento per il tuo sistema, ti consigliamo di installarlo il prima possibile. Questo può benissimo correggere l’utilizzo complessivo della CPU/memoria, mantenendo prematuramente la temperatura della CPU. Quindi, per questo:

1. Fare clic sull’icona Apple dalla schermata del desktop.
2. Vai a Informazioni su questo Mac .
3. Seleziona Aggiornamento software .
4. Il tuo computer inizierà a cercare eventuali nuovi aggiornamenti e, se disponibile, fai clic su Aggiorna ora per aggiornare macOS .
   

Chiudi le applicazioni ad alta intensità di CPU

Se hai familiarità con il sistema operativo Windows, potresti conoscere una o due cose su Task Manager . Quindi, allo stesso modo, in un sistema operativo Mac, ti viene fornito Activity Monitor, il cui lavoro è lo stesso di quello del Task Manager. Cioè, attraverso Activity Monitor, puoi tenere traccia delle risorse del tuo sistema e del loro utilizzo di CPU e memoria, tra gli altri.

Supponiamo quindi di trovare un’applicazione che utilizza un’alta percentuale di CPU . In tal caso, è necessario chiudere questa applicazione per consentire al computer di tornare gradualmente all’intervallo di temperatura normale. Quindi, ecco i passaggi per accedere a Activity Monitor:

1. Premi Comando + Spazio per accedere a Spotlight .
2. Digita e vai su Activity Monitor .
3. Qui vedrai cinque diverse sezioni per tenere traccia delle tue risorse; CPU , Memoria , Energia , Disco e Rete .
4. Quindi, attraverso ciascuna di queste schede, puoi scoprire quali applicazioni stanno utilizzando la quantità di risorse.
   Ad esempio, attraverso la scheda CPU, puoi scoprire quanta percentuale di CPU utilizza la tua app di editor di foto e così via.
   

Reimpostare il controller di gestione del sistema

Il controller di gestione del sistema sul tuo Macbook è responsabile di funzioni di basso livello ma importanti sul tuo computer. Potrebbe sembrare deludente, ma il controller di gestione del sistema è una parte piuttosto importante della stabilità del tuo computer. Quindi, il ripristino dell’SMC può risolvere i problemi di surriscaldamento. Per fare questo,

Per MacBook con chip T2

1. Spegni il computer.
2. Scollegare il cavo di alimentazione.
3. Tieni premuto il tasto Control sinistro + il tasto Opzione sinistro + il tasto Maiusc destro per 7 secondi.
4. Quindi, senza rilasciare questa combinazione di tasti, tieni premuto il pulsante di accensione per 10 secondi.
5. Accendi il computer.

Per MacBook con chip M1

1. Spegni il computer.
2. Chiudere il coperchio per 30-40 secondi.
3. Accendi il computer.

Per MacBook senza chip T2 o M1

1. Spegni il computer.
2. Scollegare il cavo di alimentazione.
3. Tieni premuto il pulsante di controllo sinistro + il pulsante Opzione sinistro + il tasto Maiusc sinistro + il pulsante di accensione per 10 secondi.
4. Accendi il computer.

Per MacBook con batteria rimovibile

1. Spegni il computer.
2. Scollegare il cavo di alimentazione.
3. Rimuovere la batteria.
4. Tieni premuto il tasto di accensione per 5 secondi.
5. Reinserire la batteria.
6. Accendi il computer.

Passa a un ambiente con una buona ventilazione

Un ambiente favorevole è molto importante quando si tratta di mantenere la temperatura del tuo MacBook. L’utilizzo del computer in un luogo congestionato con un flusso d’aria minimo porterà sicuramente alcuni problemi al sistema a lungo termine. Pertanto, ti consigliamo di utilizzare il computer e passare a un ambiente/stanza in cui vi sia un flusso d’aria ottimale con una buona ventilazione.

Usa una superficie stabile per lavorare sul tuo computer

Simile a un cattivo ambiente, una superficie di lavoro instabile e sfavorevole è altrettanto importante quando si parla della temperatura del sistema. Una superficie instabile, come il cuscino o un letto, non consente un corretto flusso d’aria dal sistema all’ambiente circostante. Si consiglia inoltre di non coprire il MacBook con oggetti estranei per evitare che blocchino le minuscole prese d’aria all’interno del MacBook.

Verifica l’integrità delle ventole del tuo sistema

Ormai, potresti sapere che una ventola di sistema malfunzionante aumenterà in modo significativo la temperatura del tuo sistema. Quindi, è necessario eseguire un controllo tempestivo e verificare se la ventola funziona al numero di giri desiderato.

Tuttavia, non puoi farlo con nessuno strumento di sistema integrato e devi fare affidamento su alcune applicazioni di terze parti per portare a termine il lavoro. Non parliamo molto di applicazioni di terze parti e non le consigliamo. Ma, dalla ricerca, abbiamo scoperto che l’app MacFans è uno strumento affidabile per monitorare le ventole di sistema per quanto riguarda i sensori termici.

Sostituire la pasta termica

La funzione principale della pasta termica è quella di dirigere il calore lontano dal processore. Funziona riempiendo le piccole sacche d’aria dove il calore potrebbe essersi precedentemente accumulato. In questo modo si rimuove questo fattore isolante e quindi il calore non può accumularsi dentro e intorno al chip, diminuendo la temperatura interna.

Sostituire la pasta termica all’inizio può essere un compito piuttosto arduo. Tuttavia, il concetto è piuttosto semplice una volta capito. Quindi, se decidi di farlo, ti consigliamo vivamente di consultare il nostro articolo dedicato sul modo migliore per applicare una pasta termica .

Utilizzare dispositivi di raffreddamento esterni

Un dispositivo di raffreddamento esterno è praticamente una ventola che metti sotto il tuo MacBook quando ci stai lavorando. I dispositivi di raffreddamento hanno lo scopo di fornire un flusso d’aria aggiuntivo per raffreddare il computer. Se sei un principiante in questo scenario, può sicuramente creare confusione scegliere i migliori pad di raffreddamento esterni . Tuttavia, sono facilmente disponibili nella maggior parte dei negozi elettrici e sono anche affidabili.

Pulisci il tuo MacBook

Un MacBook sporco, o qualsiasi altro dispositivo elettronico, non funziona mai correttamente. Lo sporco accumulato all’interno del case blocca le vie respiratorie, intrappolando il calore all’interno del computer. Non solo, un computer sporco è più soggetto a gravi problemi di surriscaldamento e riduce anche la stabilità del sistema. Polvere e lanugine attorno alla ventola ne impediscono il funzionamento a pieno potenziale e il calore viene trattenuto all’interno del computer. Quindi, è sempre una buona idea pulire il tuo Mac in modo tempestivo.

Non utilizzare adattatori di alimentazione contraffatti

Apple ti sconsiglia apertamente di utilizzare alimentatori contraffatti. Questo perché la maggior parte dei caricatori duplicati sono spesso di cattiva qualità rispetto al prodotto originale. Anche i componenti utilizzati in questi tipi di caricabatterie sono inferiori all’originale. Inoltre, alcune cariche contraffatte sono inaffidabili anche nei campi della gestione dell’alimentazione e della tensione. Pertanto, per mantenere i tuoi standard di sicurezza, ti consigliamo anche di utilizzare l’alimentatore originale per il tuo dispositivo.